Penyakit kidney stone ni biasanya tidak akan di sedari oleh sesiapa bila masanya batu2 or cristal2 ni terbntuk dalam buah pingang kita.kebiasaanya hanya akn di sedari bila peringkat yang dah agak2 sedikit teruk ,yang mana crystal2 ni membesar dan bergerak ke saluran ureters or saluran mmbuang air kencing..tu yang jadi sakit masa kencing, kencing berdarah la dan yang seumpamanya..so untuk kita mengelakkn perkara ni berlaku dan di sebabkan perkara ini memang jarang d sedari pada peringkat awal..langkah terbaik dan paling selamat yang boleh kita buat dan amalkan setiap hari demi kebaikan dan kesihatan peribadi kita sendiri serta keluarga dan orang tersayang adalah dengan mengamalkan meminum air jus lemon seminggu 2 kali untuk mengelakan pembntukan sulfur or batu2 kat dalam buah pinggang kita .. kandungan asid yang terdapat pada lemon tu membantu membersihkan buah pinggang dr pembntukan crystal or batu selain dari meminum banyak air putih yang sememangnye tabiat yang sangat baik...Amalan ini sangat membantu untuk mengelakn penyakit kidney stones ni..so selamat mencuba dan sayangi buah pinggang anda....
